克羅埃西亞自由潛水員 Vitomir Maričić 打破了使用氧氣輔助的水下閉氣世界紀錄，在泳池中成功潛水29分鐘3秒的驚人成績。這項成就引發了關於極限閉氣背後科學原理以及相關安全考量的精彩討論。
氧氣預呼吸效應
正常肺部氧氣容量：約450毫升
脫氮後：約3公升（增加6倍）
允許準備時間：最多30分鐘純氧呼吸
紀錄挑戰深度：3公尺
地點： Bristol Hotel 游泳池， Opatija ， Croatia
見證人：5名官方裁判，約100名觀眾
氧氣輔助閉氣背後的科學原理
Maričić 創紀錄的關鍵在於一種稱為去氮化的技術，即在潛水前用純氧取代肺部中的氮氣。這個過程大幅增加可用氧氣量，從約450毫升提升至近3公升——六倍的改善使得長時間閉氣成為可能。該技術涉及預先呼吸純氧長達30分鐘，這也有助於減少通常會引發呼吸衝動的二氧化碳累積。
社群討論顯示，這種氧氣預呼吸方法實際上在好萊塢的水下拍攝場景中被使用。演員可以比正常情況下在水中停留更長時間，有人提到 Sigourney Weaver 在70多歲時為了《阿凡達2》訓練閉氣6.5分鐘。
去氮化：用純氧取代肺部中氮氣的過程，以增加氧氣儲存容量。
安全考量和生理極限
這項紀錄挑戰引發了關於安全協議和監測的重要問題。許多人想知道官方如何確保參賽者在整個過程中保持清醒，以及潛水員如何在面臨昏厥風險前確定自己的極限。社群強調此類活動存在重大風險，特別是對可能嘗試類似壯舉的未受訓人員。
「此類競賽比表面看起來更危險：許多孩子會掌握過度換氣來改善成績的明顯技巧，但這可能導致突然失去意識和溺水。」
討論也涉及氧氣中毒的擔憂。雖然純氧在壓力下可能很危險（這就是為什麼潛水員在深度使用特殊氣體混合物），但在準備階段於表面壓力下呼吸純氧，在所需時間內通常是安全的。
紀錄比較和訓練方法
Maričić 的氧氣輔助紀錄大幅超越了11分鐘35秒的標準空氣閉氣紀錄。他個人在一般空氣下的最佳成績為10分鐘8秒，顯示氧氣預呼吸提供的顯著優勢。先前的氧氣輔助紀錄為24分鐘37秒，使得 Maričić 超過4分鐘的改善特別令人印象深刻。
社群成員分享即使是休閒閉氣訓練也能產生驚人結果。許多人報告使用基本技術達到3分鐘閉氣，儘管他們強調適當訓練和安全措施的重要性。有些人提到使用脈搏血氧計在練習期間監測血氧飽和度，確保不會降至安全閾值以下。
憋氣紀錄比較
類別 紀錄保持者 時間 年份
氧氣輔助（現任） Vitomir Maričić （克羅埃西亞） 29分3秒 2024
氧氣輔助（前任） Budimir Šobat （克羅埃西亞） 24分37秒 2021
一般空氣（ AIDA ） Stéphane Mifsud （法國） 11分35秒 2013
一般空氣（ GWR ） Branko Petrović （塞爾維亞） 11分54秒 2014
Maričić 個人最佳紀錄（空氣） Vitomir Maričić 10分8秒 –
結論
Maričić 的紀錄展現了人體生理學與科學技術結合時的卓越潛力。雖然29分鐘的成就非凡，但也突顯了理解極限閉氣方法和風險的重要性。社群討論顯示對所涉及危險的健康尊重，同時慶祝人類表現界限被不斷推進。
