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可改善睡眠品質!Netflix影集《家有壁爐》人氣爆紅,看著柴火燃燒一小時竟超受歡迎



是什麼樣的節目可以連續一小時只拍壁爐,觀眾看著柴火燃燒的樣子,卻異常地受到歡迎?這是 Netflix 近期推出的《家有壁爐 Fireplace For Your Home》影集,裡頭沒有任何人物,也沒有任何運鏡可言,為何會有這樣的影片出現呢?




《家有壁爐》其實是 2015 年推出的節目,共有 4 集,每一集的內容都是拍著柴火在壁爐燃燒 1 小時的實況,其中三集還有一點背景配樂,柴火被燒到吱吱作響的聲音,卻意外能讓人感到治癒,如此神奇的作用全都歸功於所謂的「白噪音」,這一類規律的聲音,在美國,許多人都會利用它來幫助睡眠,讓淺眠的人比較不會受到干擾,改善睡眠品質。



不知道各位有沒有過這樣的經驗,當房間太安靜,那些小小的噪音反而會更明顯、更突出,《家有壁爐》製造出的白噪音能夠掩蓋這些突發的噪音,讓你察覺不到環境聲音的變化,因此而睡得更好。也有心理學家指出,柴火的火焰跟人類心臟跳動的節奏非常吻合,看著火焰能讓心靈慢慢沈澱和平靜下來。



看似荒謬的火柴紀錄,卻富含神奇的治癒魔力,而且每部影集其實需要整整兩年拍攝,全因採用一鏡到底的拍攝手法,讓柴火的顏色、聲音、方向等等細節都要一次到位,製作過程比我們想像的還要不容易,如果你也擁有睡眠障礙的困擾,不妨可以試著播放《家有壁爐》沈澱放鬆喔!



圖擷取自網路,如有疑問請私訊

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