每個國家都有各自的風土民情，不同的族群會發展出其獨有的飲食文化和習慣。而日本的美食也一直深受台灣人的喜愛，舉凡「拉麵、海鮮、壽司、燒烤、咖哩飯」還有「各式煎炸物」，如：豬排、天婦羅、煎餃等，都令人垂涎三尺！
(圖擷取自PTT)
近日，就有網友發問「日本人都這樣吃，為何還普遍瘦」，並貼出一張附有煎餃、白飯和類似餃子湯的套餐照片，接著表示以營養師的觀點來看，這樣低蛋白、低纖維、滿滿的澱粉醣類的飲食，幾乎都是垃圾營養，不懂為何日本人可以大吃精緻澱粉，肥胖率卻是全世界最低，僅佔 4%！
貼文曝光後，也引來大批鄉民發表看法，許多人都共同提出了一個「最關鍵的因素」，那就是「步行時間長」！並指出「走路距離xx的一天抵你一年」、「日本交通其實很不方便，上學上班幾乎都得步行很長距離」、「上班族都競走似的很驚人」、「日本人從小學就都走路去上學」……。
反觀台灣，由於捷運、機車等交通工具相當普及，便有人認為：「台灣人：停車場 100 公尺太遠了，我要違停門口」、「台灣走路 3 分鐘的路程以上都會騎機車了」、「台灣騎樓一堆違停攤販，是要怎麼走」
除了運動量的因素外，還有網友表示其他看法：「日本常人才不是這樣吃」、「日本沒有爐渣米+地溝油」、「其實是日本人生活太壓抑，壓力太大普遍消瘦」、「因為日本人跟台灣人不一樣，很在意別人眼中的自己，會努力維持體態」。
此外，台灣的手搖飲文化也被指出是另一主因，相較之下，日本人其實不常喝含糖的飲料，而在台灣，每走幾步路，除了超商以外，還可以看到許多連鎖手搖飲店，也因此養出台人愛喝飲料的習慣，因此增加肥胖率。
那大家看完認為還有什麼其他因素呢？歡迎留言和我們討論喔！
